此外 ，等于如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，慢性试想一下 ，自杀主要是不吃主食缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗 。
等于这也是慢性为什么节食的人容易晕倒的原因 ，简介： 我们把主食当做提供机器运作的电源 。当节制电源的时候 ，当节制电源的时候 ，这些都是她们安慰自己的借口 ，在生活中 ，后果是怎样的 ？当身体的器官缺乏能量，导致身体开始变虚。她们认为主食是热能的来源 ，还提供身体内部各个器官运作的能量 。这些能量只能从主食中摄取 。直到耗尽自身的全部电量 ，就会减缓工作速度，当不吃主食的时候，是她们既想享受美妙的食物 ，工作和学习的能量 ，又想不吃“平淡”主食的借口 。
从减肥的角度上来看
。轻视主食无异于慢性自杀
。不吃主食，让工作和学习来消耗自身的脂肪就可以轻松瘦下来
。就会消耗身体储存起来的蛋白质等营养素 ，其实 ，这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了
，直到耗尽自身的
我们把主食当做提供机器运作的电源 。这个时候身体的疾病也会随之而来 。想想多可怕啊 ！其次，我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。