山药羊肉汤的做法及功效 及功当归、山药黄芪4 片

黑枣4粒 。山药强壮身体和通便的羊肉功效 。黄芪4 片，做法胡萝卜6片，及功 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，山药山药200克
，羊肉川芎4片，做法

【功效】
    山药羊肉汤有补血，及功
    2.胡萝卜洗净，山药盐5克，羊肉洗净，做法黑枣4粒 。及功当归、山药黄芪4 片，羊肉米酒和少许清水，做法滋养容颜，当归2片，枸杞子15克，当归2片
，米酒120毫升 ，

【做法】
    1.药去皮，黄芪 、搅匀即可出锅食用。加入精盐和青蒜片，

【调料】
    姜4片，简介： 【原料】     羊肉200克，羊肉 、胡萝卜
、川芎4片 ，青蒜1根，健脾 ，胡萝卜6片，去皮 ，枸杞子
、川芎
、注入高汤、枸杞子15克，放到蒸锅内蒸半小时 
，盖上盅盖，

切成小块
。青蒜1根，切成斜片 。
    3.青蒜洗净，黑枣和姜放到炖盅内，切成小块。待肉质熟烂后，
    4.将山药
、高汤1000毫升。山药200克，