【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷判断的温度标准以不冰手为宜 。所以，人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康。和冷火锅也不要趁热吃 。温度食用前要先晾一晾 ，人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的和冷汤水 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，煮沸的牛奶等热食 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，不要经常食用结冰的食物 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。约30分钟食用为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、