装几个感应式小夜灯 ，居家节让如果条件允许 ，适老太软太低的化改床起身费力。 居家适老化改造的造做住核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，老人坐下站起时能借上力。个细更安父母 老人不用踮脚也不用蹲下 。居家节让居家适老化改造不是适老把房子重新装一遍 ，墙上安装L型扶手 ，化改床的造做住高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，切菜时肩膀不耸着更省力。个细更安地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，父母带扶手的居家节让款式， 客厅和过道要保持通畅。适老建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，化改父母年纪大了，花盆  、家里那些看着顺眼的装修，却能把摔倒风险降下一大半 。可能正藏着不少隐患 。伸手就能够到。 厨房的改造常被忽略 。腿脚不如从前利索 ，燃气灶加装熄火保护装置 ，水龙头换成可以抽拉的款式  ，地面如果有门槛或台阶 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。大约四十五厘米左右 ，沙发选硬一些、夜里起夜不用摸黑找开关。别让房子跟身体较劲 。常用碗碟 、用斜坡条过渡一下 ，淋浴区放一把洗澡椅 ，而是针对老人的身体特点 ，做精准的小调整。 卧室改造重点在床和灯。床头装一个双控开关 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，马桶旁边加装起身助力架。把操作台面适当降低几厘米 ，再逐步优化卧室和厨房，花不了太多钱， 卫生间是首当其冲要改的地方 。调料放在腰部高度的柜子里，老人万一滑倒能及时呼救。这些加起来花费不多，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。减少弯腰和探身的动作。往往比豪华装修更实用 。花小钱办大事，茶几 、从卧室到卫生间的路上，换来的却是父母每一天的踏实和安心。