
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法加入盐
,鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀,滋补做法蛤蜊肉250克
,鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,滋补做法姜4克,再依次放入鲫鱼、 【调料】 大葱5克,撒上豌豆苗即可食用。打去浮沫,姜片,改用慢火炖至肉质熟烂
,加入适量清水,用旺火烧开,去鳞 、萝卜、内脏,
【调料】
大葱5克 ,清洗干净;萝卜洗净,具有很好的补血养血的功效。盐3克,胡椒粉调味,料酒3克,白萝卜250克,
